Probablemente, tu situación sea alguna de estas
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En tu día a día tal vez te sometes a estrés, ansiedad o depresión.
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Necesitas tomar conciencia para crear hábitos saludables que mejoren tu calidad de vida.
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No tienes tiempo para ti, por lo que no visitas gimnasios ni salones de yoga.
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Requieres fomentar tu concentración, inspiración, creatividad, cuidar tu cuerpo, energía y tu conexión espiritual.
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Necesitas elegir el estilo y la duración de la clase acorde a tu disponibilidad de tiempo y preferencia.
Nosotros
Actualmente, estamos buscando voluntarios para participar en nuestro proyecto de investigación que examina los efectos de la meditación y el ejercicio aeróbico en la salud mental, bajo la supervisión de la Dra. Adrianna Mendrek, el Profesor Vincent Cloutier y en colaboración con un equipo de estudiantes del departamento de psicología de la Universidad de Bishop en Canadá.
EL AMOR PROPIO COMIENZA CONTIGO MISMO
Estás interesado/a en la meditación?
Estás interesado/a en el ejercicio físico?
Te gustaría combinarlos?
Sabes qué sucede en tu cuerpo y mente cuando lo haces?
¡Con tu ayuda, esperamos descubrirlo!
Para obtener más información sobre el estudio y cómo participar, por favor haz clic en el siguiente enlace.
"Cuerpo, Mente y Espíritu"
Fitness | Meditación | Yoga | Música
RECOMPENSAS
Serás invitado/a a participar en un sorteo donde tendrás la oportunidad de ganar un kit de bienestar gratuito que incluye piedras energéticas, aceites esenciales y contenido en línea gratuito de Naw Just Breathe.
Si estás aquí es porque necesitas un programa que te guíe para promover hábitos saludables que mejoren tu calidad de vida.
Nawmaste tiene una forma de iniciar tu camino.
Te enseñamos diferentes disciplinas relacionadas con las artes, el deporte, la música y la espiritualidad.
Contamos con más de 30 instructores profesionales
De distintas nacionalidades como, Argentina, USA, México, Canadá, Italia, Holanda, Chile, Brasil, Francia y más, enfocados en temas de deporte, arte, música y espiritualidad, con la misión de expandir la conciencia de nuestra comunidad y tener un impacto positivo.
Nuestro contenido es bilingüe, nuestra pasión y propósito es compartir desde la experiencia para ayudar a los demás.
Esto es lo que obtendrás
al formar parte de la investigación NAW
Buena salud física, mental y espiritual.
Contribuir a las iniciativas de Salud Mental y Bienestar.
Más de 100 clases a lo largo del proyecto.
Instructores expertos internacionales.
Una oportunidad para cambiar tus hábitos y tu salud.
Nos enfocamos en estimular todos tus sentidos poco a poco, para obtener mejores resultados a medida que avanzas.
Respondemos tus dudas
RECUERDA QUE ERES AIRE
Enfoca, respira, decreta
RECUERDA QUE ERES AGUA
Vive, adáptate, fluye
RECUERDA QUE ERES FUEGO
Renace, enciende, brilla
RECUERDA QUE ERES TIERRA
Da, construye, sana